כפיפת ברכיים בשכיבה כנגד משקולת יד בשיפוע שלילי | Decline DB Leg Curl (הדגמה) אור לוסקי - אימונים אישיים ותוכניות אונליין מרחוק 0:35 2 years ago 399 Далее Скачать
יקיר נס - סרטון הדרכה - כפיפת ברכיים בשכיבה כנגד משקולת יד Yakir Nas - fit-Nass 0:28 4 years ago 287 Далее Скачать
כפיפת ברכיים בשכיבה כנגד מכונה | Lying Leg Curl Machine (הדגמה) אור לוסקי - אימונים אישיים ותוכניות אונליין מרחוק 0:23 2 years ago 385 Далее Скачать
How to: Lying Leg Curl With a Dumbbell at Home LIVESTRONG.COM 1:25 9 years ago 1 095 256 Далее Скачать
כפיפת מרפקים בישיבה כנגד משקולת יד פטישים ארז בן יעקב-progress-workout 0:12 1 year ago 43 Далее Скачать
Bench Hamstring Dumbbell Curl Accessory Work SHIFT Movement Science and Gymnastics Education 0:06 2 years ago 5 107 Далее Скачать
Dumbbell Hamstring Curls Exercise Tutorial | Huge Hamstrings With One Simple Movement Buff Dudes Workouts 3:10 2 years ago 168 862 Далее Скачать
Dumbbell Substitute for a Leg Press : Fitness Training Techniques eHowFitness 3:01 11 years ago 515 804 Далее Скачать
MZK FITNESS בשכיבה לחיצת חזה כנגד מוט\bench press מאור וקארין תזונה קלינית - MZK NUTRITION & WORKOUT 0:35 8 years ago 429 Далее Скачать
